¿Qué es el pádel?
El deporte de raqueta que más crece en el mundo es fácil de aprender y difícil de dejar. Aquí tienes todo lo que necesitas para tu primer partido.
Nacido en México en 1969, el pádel echó a andar en Argentina, encontró su hogar espiritual en España y desde entonces ha arrasado en todo el mundo.
De Europa y el Reino Unido a Oriente Medio y más allá, su popularidad se ha disparado a lo largo de la década de 2020, y Estados Unidos ya se está subiendo a la ola.
Imagina un partido de tenis de dobles en una pista más pequeña y cerrada, con paredes de cristal que entran en juego y un saque por debajo.
Es social por naturaleza: cuatro jugadores, puntos largos, muchas risas y un juego fácil de aprender pero difícil de dejar. Vengas del tenis, del squash o del pickleball, o empieces desde cero, en la pista hay sitio para ti.
¿Pádel? ¿Paddle? ¿Pa-del? ¡Las hemos oído todas!
En inglés, casi todo el mundo dice «paddle»; en español, «pádel». En Pop’s nos interesa más cómo lo juegas que cómo lo dices.
Veinte por diez, y cada pared cuenta.
Una pista de pádel mide 20 × 10 metros (unos 66 × 33 pies) y está cerrada por paredes de fondo de cristal y laterales de cristal y malla. La red la divide por la mitad, y las líneas de saque están a 6,95 m de la red en cada lado.
- 4+1Pistas panorámicas en Pop'sCuatro pistas de dobles y una individual, con cristal sin marcos para jugar y mirar sin obstáculos.
- 40′Pies de altura en el punto más altoUnos 12 metros: aproximadamente el doble del mínimo de 6 m que fija la Federación Internacional de Pádel.
- 4Jugadores por pistaDos contra dos en las pistas de dobles. La individual es para dos.
Seis reglas para empezar a jugar hoy.
1 · Saque por debajo
Bota la pelota detrás de la línea de saque y golpéala a la altura de la cintura o por debajo, en diagonal hacia el cuadro de saque rival.
2 · Dos oportunidades
Como en el tenis, tienes un segundo saque. Si la pelota bota en el cuadro y luego da en la malla, es falta.
3 · Primero, el suelo
Tu golpe debe botar en el suelo del otro lado antes de tocar cualquier pared. Si das directamente en su cristal, pierdes el punto.
4 · El cristal es tu aliado
Después del bote en tu campo, puedes dejar que la pelota rebote en el cristal y devolverla. Ahí es donde ocurre la magia.
5 · Volea donde quieras
Aquí no hay «cocina». Salvo en el resto, puedes volear desde cualquier punto de la pista.
6 · Se cuenta como en el tenis
15, 30, 40 y juego. Seis juegos ganan un set, al mejor de tres. En los partidos entre amigos se suele jugar «punto de oro» en el empate a 40; las competiciones profesionales y las de USA Padel ya usan el nuevo «Star Point».
Ni pickleball ni tenis. Pádel.
Más accesible que el tenis y con más cardio que el pickleball, el pádel está justo en el punto ideal. Como le gusta decir a Pepe: sin «cocina», con paredes en juego y saque por debajo.
| Pádel | Pickleball | Tenis | |
|---|---|---|---|
| Pista | 20 × 10 m, cerrada por cristal y malla | 13,4 × 6,1 m (44 × 20 pies), abierta | 23,8 × 11 m (78 × 36 pies, dobles), abierta |
| Paredes | En juego: la pelota puede rebotar en el cristal | No | No |
| Saque | Por debajo, tras un bote, a la altura de la cintura o por debajo | Por debajo | Por arriba |
| Zona sin volea | No hay: se puede volear en cualquier sitio | «Cocina» de 7 pies (2,1 m) | No hay |
| Pala y pelota | Pala maciza, perforada y sin cordaje; pelota presurizada | Pala plana; pelota de plástico perforada | Raqueta con cordaje; pelota presurizada |
| Puntuación | 15-30-40, sets a seis juegos | Juegos a 11 puntos, ganando por 2 | 15-30-40, sets a seis juegos |
| Formato | Casi siempre dobles | Individual o dobles | Individual o dobles |
Qué ponerte y qué traer.
- CalzadoLas zapatillas de pádel o de tenis para tierra batida son las que mejor agarran en el césped. Para una primera sesión valen unas de running.
- RopaRopa deportiva cómoda. No hay más código de vestimenta que el calzado de pista.
- PalaTrae la tuya o pídela en recepción: siempre hay palas de alquiler. Las pelotas y los overgrips los tienes en la tienda.
- LlegadaDiez minutos antes, para registrarte, calentar y conocer a tus tres compañeros de partido.
Un glosario de bolsillo.
El pádel creció en España y Argentina, así que muchos de sus golpes ya tienen nombre en español. Este es el vocabulario que oirás en la pista.
- Bandeja remate
- Un remate controlado y cortado desde media pista que te permite mantener la red.
- Víbora remate
- Un remate agresivo, cortado y con efecto lateral, que sale bajo y rápido del cristal.
- Chiquita
- Un golpe suave y bajo a los pies de quienes están en la red, para recuperarla.
- Globo defensa
- Un globo alto y profundo por encima de los jugadores de la red. El golpe más importante del pádel.
- Bajada
- Un golpe de ataque después de que la pelota rebote en el cristal de fondo.
- Contrapared
- Golpear la pelota contra tu propia pared de fondo para que pase por encima de la red. Un último recurso.
- Por tres x3
- Un remate tan fuerte que la pelota sale de la pista por encima de las paredes.
- Punto de oro
- Un único punto decisivo en el empate a 40. La pareja que resta elige el lado.
- Star Point
- La regla de puntuación profesional de 2026: hasta dos ventajas en el empate a 40 y después un punto decisivo.
- Americana
- Un formato social en el que cambias de pareja en cada ronda y sumas tus propios puntos.
- Drive y revés
- El lado derecho (drive) y el izquierdo (revés) de la pista en dobles.
- Pista panorámica
- Una pista con cristal sin marcos para ver el juego sin obstáculos, como todas las de Pop's.
- Partido abierto
- Te permite unirte a un partido con otros jugadores o crear el tuyo propio: la forma más fácil de conocer gente, encontrar compañeros y salir a la pista.
- Mexicana
- Como la americana, pero las parejas y los rivales se forman según la clasificación del momento.
Dudas de principiante.
¿Tengo que saber jugar al tenis?
¿Cuánto tardaré en poder jugar de verdad?
No tengo tres amigos que jueguen. ¿Puedo apuntarme igualmente?
¿El pádel es buen ejercicio?
¿Es apto para niños y personas mayores?
¡Que no te intimiden los profesionales de YouTube! Igual que el pickleball, el pádel es un deporte para todas las edades y niveles. Lo disfrutan generaciones de jugadores en todo el mundo, y su carácter social y accesible lo hace igual de atractivo para los más pequeños que para los mayores que quieren mantenerse activos.
En Pop’s nos hace especial ilusión colaborar con los colegios de la zona, crear programas para menores y categorías por edad, y ayudar a formar a la primera generación de jugadores de pádel estadounidenses. ¡Atentos, que vienen muchas novedades!